15.08.2024 Zdravi savjeti , Zdravstvena pismenost
S obzirom na to da pelud ambrozije u Europi čini čak 50 posto ukupne peludi te klimatskim promjenama koje pogoduju rastu i širenju ove biljke, ako se ne posvetimo suzbijanju ambrozije, procjenjuje se da bi broj osoba s alergijom na ambroziju skoro mogao činiti nevjerojatnih 40 posto europskog stanovništva.
Ambrosia artemisiifolia je invazivna korovna biljka s posebno negativnim učinkom na ljudsko zdravlje. Naime, pelud ambrozije smatra se najjačim poznatim alergenom današnjice, a osim što izaziva zdravstvene poteškoće ogromnom broju ljudi, ambrozija je postala i dominantna vrsta korova u europskoj poljoprivredi kojoj godišnje čini oko 130 milijuna eura štete.
Za razliku od velike većine biljnih vrsta kod kojih 95 posto peludi kojom se razmnožavaju padne na udaljenosti od 25 metara i 2 kilometra, a tek pet posto odleti na udaljenost od stotinjak kilometara, ambrozija se, zahvaljujući svom aerodinamičnom zrncu peludi, širi na udaljenosti od više stotina kilometara i leti na visini od kilometar i pol iznad zemlje što joj je omogućilo veliku rasprostranjenost.
Ambrozija cvate ljeti, a pojava prvih peludnih zrnaca se obično bilježi krajem srpnja, s maksimalnom koncentracijom peludi ambrozije u zraku krajem kolovoza i početkom rujna.
Do alergijske reakcije dolazi kada naš imunološki sustav da neuobičajen i neprimjeren odgovor na različite čimbenike iz okoliša, u ovom slučaju pelud ambrozije. Tijelo pogrešno misli da je pelud "napadač", odnosno patogen, te počinje proizvoditi protutijela čiji je zadatak eliminirati neprijatelja - a upravo to uzrokuje simptome alergije.
Ako ste alergični na ambroziju, nakon udisanja ili dodirivanja ambrozije možete razviti sljedeće simptome:
Curenje nosa
Kašalj ili svrbež u grlu
Nazalna kongestija (začepljen nos)
Svrbež ili suzenje očiju
Osip ili koprivnjača (urtikarija)
Također, kod oboljelih od astme, alergija na ambroziju može uzrokovati pogoršanje ili pogoršanje stanja.
Koji je preparat najbolji za liječenje simptoma ambrozije najviše ovisi o svakom pojedinom organizmu - neki ljudi dobro reagiraju na jedne, a neki na druge lijekove pa tako jedni alergiju uspijevaju držati pod kontrolom uz pomoć bezreceptnih antihistaminika, a drugima se kao najbolje rješenje pokazuje sprej za nos.
Upravo zato, važno je postaviti dijagnozu alergije na ambroziju te u suradnji s liječnikom testirati koje rješenje (većina jačih preparata izdaje se na recept) donosi najbolje rezultate. Alergija se najčešće dijagnosticira brzim i jednostavnim kožnim testom, a dijagnozu je moguće postaviti i iz uzorka krvi u kojoj se traže antitijela za određeni alergen.
Još jedan razlog zbog kojeg je važno napraviti alergotest je da, kada se alergija tek javi, oboljeli često nisu sigurni radi li se o običnoj prehladi ili o alergiji te se sukladno tome nerijetko i krivo liječe.
Najbolji savjet za ublažavanje simptoma alergije je izbjegavanje kontakta s alergenima, odnosno u ovom slučaju peludi ambrozije što nije uvijek jednostavno - pogotovo u područjima s izrazito visokim koncentracijama peludi.
Osobe alergične na ambroziju trebale bi se pridržavati sljedećih smjernica:
Pratite koncentracije peludi u zraku. Aktualne podatke o koncentracijama peludi u gradovima diljem Hrvatske možete pratiti na stranicama Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Andrija Štampar.
Ne izlazite iz kuće u vremenu kada je koncentracija obično najveća, između 10 i 15 sati.
Ne otvarajte prozore danju (kada zrakom leti više peludi), a i one na automobilu držite zatvorenima. Razmislite o klima uređaju s HEPA filterom za pročišćavanje zraka.
Presvucite se i operite ruke nakon boravka izvan kuće. Ambrozija se može zalijepiti za kožu ili odjeću. Iz istog razloga, ne sušite odjeću na otvorenom.
Obratite pažnju na oralni alergijski sindrom. Konzumacija hrane koja sadrži proteine slične proteinima peludi ambrozije može pogoršati simptome.
Čak 20 do 70 posto odraslih osoba alergičnih na neku vrstu peludi pati od oralnog alergijskog sindroma, alergijske reakcije koja se javlja nakon konzumacije svježeg voća, povrća, orašastih plodova ili određenih začina.
Osobe alergične na ambroziju tako mogu osjetiti i svrbež oko usnica koji se širi prema ždrijelu nakon konzumacije lubenice ili krastavaca, iako prije na njih nisu bili alergični. Uzrok tome su proteini koji se nalaze u pojedinom voću i povrću strukturno, a koji su vrlo slični onima u peludi što može zbuniti imunološki sustav te prouzročiti alergijsku reakciju ili pogoršati postojeće simptome. Tu pojavu nazivamo križna reaktivnost.
Kod osoba koje pate od alergije na ambroziju može doći do križne reaktivnosti pri konzumaciji sljedećih namirnica:
Krastavac
Tikvice
Artičoka
Dinja
Lubenica
Banana
Mango
Ehinacea
Čaj od kamilice i hibiskusa
Suncokretove sjemenke
Učestalost oralnog alergijskog sindroma raste s dobi i najčešća je manifestacija alergije na hranu kod adolescenata i odraslih. Namirnice poput kravljeg mlijeka, jaja ili plodova mora ne uzrokuju OAS.
Ostali članci