Pretplati se na naš newsletter i nastavi brinuti o svom zdravlju!
Pretplati se na naš newsletter i nastavi brinuti o svom zdravlju!
Blog i novosti
Pročitaj posljednje članke naših stručnjaka i uvijek ostani u tijeku što se novo događa u Meddoxu.
19.04.2024
Jesu li jaja zdrava za srce? Izgleda da ipak jesu
Iako su jaja bez sumnje jedna od nutritivno najbogatijih namirnica na svijetu, ona sadrže velike količine kolesterola. Upravo zato, već se desetljećima vodi rasprava - jesu li jaja dobra za srce?
Znamo da je vježbanje dobro za srce i um, a izgleda da može spriječiti i starenje kože - barem tako indiciraju rezultati male studije objavljene u magazinu Scientific Reports.
Kako pobijediti anksioznost? Postoji instant rješenje za tjeskobu
Naime, aktiviranje ronilačkog refleksa daje nam siguran način za resetiranje preaktivnog živčanog sustava u stvarnom vremenu - a dobra vijest je da ne morate početi roniti na dah.
Šalabahter za posjet zubaru: Sve što moraš pitati stomatologa na jednom mjestu
Istraživanja pokazuju da čak 48% ispitanika s pregleda odlazi nezadovoljno ili s negativnim emocijama i to zato što nisu imali dovoljno informacija koje bi ih pripremile za posjet liječniku.
Evo koliko stepenica se dnevno trebaš popeti za 20% manji rizik od srčanih bolesti
Ima učinka i kod osoba koje su manje osjetljive na srčane bolesti, a i pomaže i u smanjenju rizika kod onih koji imaju predispozicije za razvoj kardiovaskularnih bolesti.
Rak debelog crijeva: Što je, kako ga prepoznati i liječiti i tko od njega obolijeva?
Što je, kako nastaje i tko je u povećanom riziku od oboljenja od raka debelog crijeva te i što sve možemo učiniti da bismo uspješnije spriječili pojavu najučestalije zloćudne bolesti u Hrvatskoj.