Ostanimo u kontaktu
Pretplati se na naš newsletter i nastavi brinuti o svom zdravlju!
Pretplati se na naš newsletter i nastavi brinuti o svom zdravlju!
Blog i novosti
Pročitaj posljednje članke naših stručnjaka i uvijek ostani u tijeku što se novo događa u Meddoxu.
Zdravi savjeti
25.07.2024
7 vitamina i dodataka prehrani koji podižu tlak
Dva su načina na koji vitamini i dodaci prehrani mogu podići tlak: izravnim utjecajem na kardiovaskularni sustav ili ometanjem djelovanja lijekova za regulaciju krvnog tlaka.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
15.07.2024
Kako omega-3 utječe na zdrave, a kako na bolesne ljude?
Zbog niza blagodati koje nudi riblje ulje, često ga uzimaju i potpuno zdravi ljudi, za prevenciju kardiovaskularnih bolesti. Međutim, istraživanja sugeriraju da to možda i nije najpametnije.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
09.07.2024
Smijem li koristiti kremu za sunčanje kojoj je istekao rok trajanja?
Svi kozmetički proizvodi, pa tako i kreme s SPF-om, imaju rok trajanja. No je li istek roka trajanja pravi trenutak za pozdraviti se s nepotrošenim proizvodom?
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
02.07.2024
Lubenica: Sve zdravstvene dobrobiti omiljenog ljetnog voća
Iako je zapravo povrće, brojni ljudi je navode kao svoje omiljeno voće. Istina, nema mnogo boljih osvježenja od lubenice koja se, osim neodoljivim okusom, ponosi i zvjezdanim nutritivnim sastavom.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
27.06.2024
Elektroliti u hrani: U kojim ih namirnicama ima najviše?
Biranjem pravih namirnica možemo podmiriti dnevne potrebe za elektrolitima, esencijalnim nutrijentima ključnima za održavanje tjelesnih funkcija - pogotovo ljeti.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
26.06.2024
3 jednostavne navike za zdrava crijeva
Loše zdravlje crijeva može se očitovati kao umor, želučane tegobe, razna kožna oboljenja i autoimuni problemi. Međutim, crijevni mikrobiom možemo i "uzgojiti".
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
20.06.2024
Mogu li piti previše vode? Možeš, i to je opasno
Iako se ne događa baš često - jer, statistički, nas većina pije značajno manje vode nego što bismo trebali - vodom se moguće i otrovati.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
18.06.2024
Kolagen: Zašto nam je važan i kada ga treba nadoknaditi?
Čak 30 posto proteina u našem tijelu je - kolagen. On pruža strukturu, potporu i snagu, odnosno otpornost našoj koži, mišićima, vezivnom tkivu i kostima.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
12.06.2024
Imaš želučanih tegoba? Ovo su najlakše probavljive namirnice
Razni probavni poremećaji, infekcije ili lijekovi mogu uzrokovati poteškoće s probavljanjem određene hrane. Srećom, znamo koje namirnice potencijalno mogu pomoći u prevladavanju ovakvih poteškoća.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
