Ostanimo u kontaktu
Pretplati se na naš newsletter i nastavi brinuti o svom zdravlju!
Pretplati se na naš newsletter i nastavi brinuti o svom zdravlju!
Blog i novosti
Pročitaj posljednje članke naših stručnjaka i uvijek ostani u tijeku što se novo događa u Meddoxu.
Zdravi savjeti
14.11.2025
Koje je najbolje vrijeme za odlazak na spavanje?
Koliko i koliko kvalitetno spavamo direktno je povezano s gotovo svim procesima u našem tijelu i utječe na gotovo sve - od težine i metabolizma do funkcije mozga i raspoloženja.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
23.10.2025
Kreatin: Zašto ga svi piju, što radi našem organizmu i treba li i tebi?
Kreatin, jedan od najistraženijih dodataka prehrani danas, prirodni je spoj čiji je najpoznatiji benefit povećanje mišićne snage, mase te poticanje oporavka.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
09.10.2025
11 lijekova koje ne smiješ miješati s kavom
Određeni lijekovi u kombinaciji s kavom mogu izazvati neugodne nuspojave, sve od nervoze i lupanja srca pa do smanjenog učinka terapije - istražili smo koji.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
01.10.2025
Pitali smo stručnjaka: Kako poboljšati koncentraciju, fokus i pamćenje?
O tome kako sve možemo unaprijediti svoj fokus te kako običnu smetenost razlikovati od stanja koja zahtijevaju stručnu pomoć razgovarali smo s prim. dr. sc. Miljenkom-Jelenom Jurašić.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
29.08.2025
Evo kako ti izazov hodanja može pomoći da izgradiš zdrave navike
Dugoročna predanost hodanju, osobito u kombinaciji s promjenama u prehrani, ne samo da pomaže u izgradnji kondicije, nego pomaže i u postizanju ciljane težine i poboljšava opće zdravlje
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
20.08.2025
7 razloga zašto imaš neutaživu želju za slanim
Nekada je žudnja za soli je bila mehanizam preživljavanja, međutim, danas, kada je ima u izobilju, neutaživa potreba za soli može signalizirati neki zdravstveni problem.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
12.08.2025
5 razloga zašto svaki dan jesti jaja
Iako su vas kroz život možda uvjeravali u suprotno, jaja su jedan od najboljih načina za započinjanje dana.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
07.08.2025
Kako odčepiti uši?
Postoje razni načini za doskočiti ovom relativno čestom problemu, a kojom se metodom poslužiti, osim o uzroku, ovisi i o dijelu uha koji je začepljen.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
29.07.2025
Ubodi i ugrizi insekata: Koje su najopasnije vrste u Hrvatskoj?
Komarci, ose, pauci i škorpioni tek su neki od insekata s kojima na području Hrvatske možete ući u "okršaj". Srećom, velika većina nije opasna po život.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
