Pretplati se na naš newsletter i nastavi brinuti o svom zdravlju!
Pretplati se na naš newsletter i nastavi brinuti o svom zdravlju!
Blog i novosti
Pročitaj posljednje članke naših stručnjaka i uvijek ostani u tijeku što se novo događa u Meddoxu.
25.04.2024
Apneja u snu: Uzroci, simptomi i liječenje
Opstruktivna apneja u snu je jedan od najčešćih poremećaja sna i pogađa otprilike 15 do 20 posto stanovništva. Osim konstantnog umora, uzrokuje glasno hrkanje, ali i mnogo ozbiljnije komplikacije.
Kako usporiti starenje? Fokusom na ovih 11 biomarkera
Sve je veći broj stručnjaka koji smatraju da bismo biološko starenje trebali početi promatrati kao multisistemsku bolest. A ako starenje zaista jest bolest, onda bismo je trebali moći liječiti.
Aspirin za prevenciju kardiovaskularnih bolesti - da ili ne?
Milijuni ljudi diljem svijeta aspirin uzimaju preventivno, kako bi smanjili rizik od kardiovaskularnih bolesti. Međutim, novija istraživanja pokazuju da to može napraviti više štete nego koristi.
Iako su jaja bez sumnje jedna od nutritivno najbogatijih namirnica na svijetu, ona sadrže velike količine kolesterola. Upravo zato, već se desetljećima vodi rasprava - jesu li jaja dobra za srce?
Znamo da je vježbanje dobro za srce i um, a izgleda da može spriječiti i starenje kože - barem tako indiciraju rezultati male studije objavljene u magazinu Scientific Reports.
Kako pobijediti anksioznost? Postoji instant rješenje za tjeskobu
Naime, aktiviranje ronilačkog refleksa daje nam siguran način za resetiranje preaktivnog živčanog sustava u stvarnom vremenu - a dobra vijest je da ne morate početi roniti na dah.