Ostanimo u kontaktu
Pretplati se na naš newsletter i nastavi brinuti o svom zdravlju!
Pretplati se na naš newsletter i nastavi brinuti o svom zdravlju!
Blog i novosti
Pročitaj posljednje članke naših stručnjaka i uvijek ostani u tijeku što se novo događa u Meddoxu.
Zdrava prehrana
25.07.2024
7 vitamina i dodataka prehrani koji podižu tlak
Dva su načina na koji vitamini i dodaci prehrani mogu podići tlak: izravnim utjecajem na kardiovaskularni sustav ili ometanjem djelovanja lijekova za regulaciju krvnog tlaka.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
19.07.2024
7 ljetnih namirnica za zdravo srce i snižavanje kolesterola
Ovo su neke od najboljih ljetnih namirnica koje podržavaju zdravlje srca i krvožilnog sustava, a uz to nose i brojne druge zdravstvene benefite.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
15.07.2024
Kako omega-3 utječe na zdrave, a kako na bolesne ljude?
Zbog niza blagodati koje nudi riblje ulje, često ga uzimaju i potpuno zdravi ljudi, za prevenciju kardiovaskularnih bolesti. Međutim, istraživanja sugeriraju da to možda i nije najpametnije.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
02.07.2024
Lubenica: Sve zdravstvene dobrobiti omiljenog ljetnog voća
Iako je zapravo povrće, brojni ljudi je navode kao svoje omiljeno voće. Istina, nema mnogo boljih osvježenja od lubenice koja se, osim neodoljivim okusom, ponosi i zvjezdanim nutritivnim sastavom.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
27.06.2024
Elektroliti u hrani: U kojim ih namirnicama ima najviše?
Biranjem pravih namirnica možemo podmiriti dnevne potrebe za elektrolitima, esencijalnim nutrijentima ključnima za održavanje tjelesnih funkcija - pogotovo ljeti.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
25.06.2024
Najbolje namirnice za prevenciju Alzheimerove bolesti
Brojna istraživanja ukazuju na to da ono što jedemo značajno utječe na mozak, a izgledno je i da način prehrane utječe na nastanak, ali i prevenciju i odgađanje Alzheimerove bolesti
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
06.06.2024
5 namirnica za zdrav i vitalan mozak
Nažalost, ne postoji magična pilula za sprečavanje kognitivnog pada, međutim, postoji konsenzus oko toga kakav bi način prehrane mogao biti najbolji za očuvanje kognitivne oštrine i vitalnosti.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
23.05.2024
7 namirnica koje usporavaju starenje
Ne postoji jedna namirnica koja može zaustaviti proces starenja, no zdrav način prehrane - koji uključuje određene "supernamirnice" - može pomoći da se napravi razlika u načinu na koji starimo.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
19.04.2024
Jesu li jaja zdrava za srce? Izgleda da ipak jesu
Iako su jaja bez sumnje jedna od nutritivno najbogatijih namirnica na svijetu, ona sadrže velike količine kolesterola. Upravo zato, već se desetljećima vodi rasprava - jesu li jaja dobra za srce?
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
