Ostanimo u kontaktu

Pretplati se na naš newsletter i nastavi brinuti o svom zdravlju!

Bell
Pretplati se na naš newsletter i nastavi brinuti o svom zdravlju!

Blog i novosti

Pročitaj posljednje članke naših stručnjaka i uvijek ostani u tijeku što se novo događa u Meddoxu.
Vitamini i minerali
Small close
Kreatin: Zašto ga svi piju, što radi našem organizmu i treba li i tebi?
23.10.2025
Kreatin: Zašto ga svi piju, što radi našem organizmu i treba li i tebi?
Kreatin, jedan od najistraženijih dodataka prehrani danas, prirodni je spoj čiji je najpoznatiji benefit povećanje mišićne snage, mase te poticanje oporavka.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
Koliko mi kalcija treba i kako prepoznati deficit?
15.04.2025
Koliko mi kalcija treba i kako prepoznati deficit?
Kalcij je esencijalni mineral, neophodan našem tijelu iz niza razloga: podržava zdravlje kostiju, sudjeluje u pokretanju mišića i regulaciji srčanog ritma, služi za prijenos živčanih impulsa...
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
Vitamin C: Koliko ga trebaš uzimati za zaštitu od bolesti?
08.01.2025
Vitamin C: Koliko ga trebaš uzimati za zaštitu od bolesti?
Osim jačanja imuniteta i zaštite od oksidativnog stresa, vitamin C ima još niz važnih učinaka na naš organizam - ako ga unosimo dovoljno.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
Cink: Koji su simptomi nedostatka i kako to utječe na imunitet?
16.12.2024
Cink: Koji su simptomi nedostatka i kako to utječe na imunitet?
Cink je esencijalni mineral ključan za cjelokupno zdravlje organizma, uključen u stotine enzimskih procesa, ključan za zacjeljivanje rana i imunološku funkciju, kao i za niz drugih funkcija u tijelu.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
Glutation: Sve što moraš znati o najmoćnijem antioksidansu
08.10.2024
Glutation: Sve što moraš znati o najmoćnijem antioksidansu
Glutation (GSH), jedan je od najvažnijih i najjačih antioksidansa koji prirodno proizvode naša jetra i središnji živčani sustav, a nalazi se u svakoj stanici u našem tijelu.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
Suplementi i dodaci prehrani koje ne bi trebalo uzimati zajedno
10.09.2024
Suplementi i dodaci prehrani koje ne bi trebalo uzimati zajedno
Dok suplementi mogu ponuditi niz potencijalnih zdravstvenih dobrobiti, stručnjaci kažu da je važno koristiti ih mudro.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
Ovo su svi esencijalni mikronutrijenti koji ti trebaju
29.08.2024
Ovo su svi esencijalni mikronutrijenti koji ti trebaju
Mikronutrijenti, također poznati kao vitamini i minerali, vitalni su za cjelokupno zdravlje našeg organizma.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
Vitamin E: 10 jedinstvenih zdravstvenih benefita ovog esencijalnog nutrijenta
12.08.2024
Vitamin E: 10 jedinstvenih zdravstvenih benefita ovog esencijalnog nutrijenta
Služi nam kao zaštita od oksidativnog stresa i podršku imunološkom sustavu, a neke studije sugeriraju da može pomoći i u borbi protiv kroničnih bolesti kao što je rak.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE
7 vitamina i dodataka prehrani koji podižu tlak
25.07.2024
7 vitamina i dodataka prehrani koji podižu tlak
Dva su načina na koji vitamini i dodaci prehrani mogu podići tlak: izravnim utjecajem na kardiovaskularni sustav ili ometanjem djelovanja lijekova za regulaciju krvnog tlaka.
VIDI VIŠE
VIDI VIŠE